できない理由ばかり考えて悩む習慣を変える方法

できない理由ばかり考えて悩む習慣を変える方法

こんばんは、西橋です。

できる理由、どうすればできるかを考えることが大切です。

できない理由を探すことは簡単です。

  • 時間がないから
  • 知識が足りないから
  • まだその時期ではないから
  • お金がないから

どんどん出てきそうです(笑)

では、そのできない理由の「から」を「けど、どうすればできるだろう?」に変えてみましょう。

  • 時間がないけど、どうすればできるだろう?
  • 知識が足りないけど、どうすればできるだろう?
  • まだその時期ではないけど、どうすればできるだろう?
  • お金がないけど、どうすればできるだろう?

比例してどんどん出てきますよね。

要はできる理由、できない理由のどちらに焦点を当てるかです。

考えるのはしんどいですが、少しずつでもできる理由を考える習慣を作っていきましょう。

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