できない理由ばかり考えて悩む習慣を変える方法

こんばんは、西橋です。

できる理由、どうすればできるかを考えることが大切です。

できない理由を探すことは簡単です。

• 時間がないから
• 知識が足りないから
• まだその時期ではないから
• お金がないから

どんどん出てきそうです(笑)

では、そのできない理由の「から」を「けど、どうすればできるだろう？」に変えてみましょう。

• 時間がないけど、どうすればできるだろう？
• 知識が足りないけど、どうすればできるだろう？
• まだその時期ではないけど、どうすればできるだろう？
• お金がないけど、どうすればできるだろう？

比例してどんどん出てきますよね。

要はできる理由、できない理由のどちらに焦点を当てるかです。

考えるのはしんどいですが、少しずつでもできる理由を考える習慣を作っていきましょう。