ブログ書いて悪化してませんか？

こんばんは、西橋です。

ブログで毎回のように「やっぱり私はダメだ」みたいな記事や無理やり自分を奮い立たせて追い込む内容の記事を書いている人を見かけますが、そんなことをしていては今の状態から抜け出せません。

現状のままでいたいという方はそのまま続けていただいて結構ですが、もしそうでないなら以下のように変更していただいた方が良いかもしれません。

• 書いても公開せずに削除する
• 書いて公開しても一定期間（1時間、6時間、1日とか）後削除する
• ブログには書かず紙に書いて、書き終えたら破り捨てる

せっかく問題解決に向けて頑張っておられるのであれば、ブログを書くことで足を引っ張られている状態になってしまっていますので、すごくもったいないと思います。

目で見る文字は印象に残りやすいので、できるだけ良いことや成功したことだけにしましょうね。