マイナス思考で主観的に見ると起こる悪影響

こんばんは、西橋です。

コミュニケーションにおいて、相手の状態を客観的に見ることは大切です。

  • 機嫌悪そうにしている
  • しんどそうにしている
  • 楽しそうにしている
  • うれしそうにしている
  • 機嫌良さそうにしている

など

ただ、これを主観的に見てしまうと自分が苦しみ、それだけでなく、相手に対しても話しづらい雰囲気を与えてしまうことになります。

機嫌悪そうにしている = さっき自分が言ったことが原因に違いない

しんどそうにしている = 自分の退屈な話を聞いているからに違いない

あなたは相手の状態を主観的に見ていますか?

それとも、客観的に見ていますか?

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