対人恐怖症を克服したカウンセラー西橋康介のブログ(47 / 47ページ)

対人恐怖症を克服したカウンセラーが学んだ知識・体験を綴ったブログ

対人恐怖症専門カウンセラーとして大阪・天王寺でカウンセリングルームを運営している西橋康介が過去にアメブロで書いていたブログです。

内容としては対人恐怖症を克服するヒントくらいにしかならないと思いますが、私自身が実際にカウンセリングを受けたときの感想やセミナーで学んだことを書いていますので、少しは役立てていただけるかなと思います。

最新のブログはホームページ上のコラムにて随時更新中です。

初めてのセミナー参加

昨日初めて事業主さんが集まるようなセミナーに参加してきました。 最初はどんな様子か見ながら、参加してる方々の雰囲気を感じていました。 僕自身がまだサラリーマンで一国一城の主ではないので、僕みたいな人間を相手にしてもらえる・・・

そうでなくてもいい

「~しなければならない、~でなければならない」という自分へのメッセージは自分を苦しめます。 そして、他人をも苦しめてしまいます。 先日、嫌いだった前職の先輩とバッタリ遭遇して気付きました。 その先輩からストレートに嫌なこ・・・

28回目の誕生日

今日で28歳になります。 妻からも母からも「おめでとう。」の言葉をもらってすごく幸せです。 プレゼントも嬉しかったのですが、それ以上に言葉をかけてくれたこと、メールをくれたこと、わざわざプレゼントを買いに行ってくれたこと・・・

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